Stoere dame laat zien wat ze tijdens de zelfverdedigingscursus heeft geleerd

Zelfverdediging is een handeling waarbij individuen hun lijf of eer kunnen beschermen tegen dreigingen. Er zijn verschillende vormen van zelfverdediging, waaronder fysieke, verbale en educatieve zelfverdediging. In Nederland is zelfverdediging vastgelegd onder artikel 41 van het Wetboek van Strafrecht. Fysieke zelfverdediging betreft het toepassen van geweld om dreigingen van buitenaf te weren.

Deze dame besloot dus te leren hoe ze het best haarzelf kan verdedigen en al die lessen moeten natuurlijk wel in de praktijk goed geoefend worden thuis. Eens kijken wat ze allemaal geleerd heeft. Bekijk de beelden hieronder: